Từ trước đến nay, việc tập thể dục thể thao luôn được các bác sĩ, chuyên gia khuyến khích. Bởi những lợi ích về sức khỏe mà hoạt động này mang lại rất cao. Nếu như trước kia việc tập luyện ngoài công viên thường là đi bộ, chạy bộ quanh hồ,... Ngày nay chúng ta có thể bắt gặp rất nhiều dụng cụ thể dục thể thao ngoài trời. Thế nhưng việc sử dụng chúng làm sao đem lại hiệu quả cao không phải ai cũng biết.
Nhắc đến dụng cụ thể dục thể thao ngoài trời được trang bị chủ yếu cho các khu dân cư, khu vui chơi cộng đồng, sân vườn các trường học, trung tâm thương mại… hoặc nếu bạn có sân vườn rộng rãi cũng có thể sử dụng. Một số dụng cụ thiết bị dụng cụ thể dục ngoài trời như: Thiết bị tập cơ chân, thiết bị tập cơ bụng, thiết bị xe đạp tập thể thao ngoài trời, đồ chơi ngoài trời,…Mục đích khi lắp đặt các dụng cụ này đó là phục vụ nhu cầu luyện tập thể thao ở nơi công cộng của mọi người. Tất cả những thiết bị mang đến những ưu việt cho cộng đồng đều có sẵn tại Tiến Bảo.
Công ty luôn lấy nhu cầu của khách hàng làm kim chỉ nam để hoạt động. Chính vì thế trong suốt quá trình hình thành và phát triển Tiến Bảo đã có những bước phát triển không ngừng trong việc sản xuất, phân phối dụng cụ thể thao uy tín nhất tại Việt Nam.
Nội dung liên quan: Công ty chuyên phân phối các thiết bị và dụng cụ thể thao ngoài trời với nhiều ưu đãi hấp dẫn
Với đội ngũ nhân viên nhiệt huyết và năng động cùng sự góp sức của các chuyên gia dày dặn kinh nghiệm Tiến Bảo tự hào mang đến cho khách hàng những trải nghiệm thú vị và hấp dẫn với nhiều sản phẩm mới là được cập nhật liên tục. Trong suốt thời gian hoạt động đến nay công ty luôn không ngừng phát triển. Đồng thời, Tiến Bảo chú trọng nâng cao các sản phẩm và dịch vụ của mình.
Với những tác dụng mà dụng cụ thể dục thể thao ngoài trời mang lại cho sức khỏe của người tiêu dùng, nhiều người đã thắc mắc không biết loại nào là tốt và phù hợp. Để bạn có cái nhìn chân thực và đúng đắn nhất Tiến Bảo sẽ bật mí thông tin ấy ngay dưới đây.
Thực tế hiện nay đã chỉ ra rằng, thiết bị tập tay có cấu tạo bằng thép chống gỉ. Nó được phủ thêm lớp sơn tĩnh điện bằng công nghệ mới. Dụng cụ thể dục thể thao ngoài trời này sẽ được gắn cố định xuống nền. Sử dụng nó nhằm cải thiện các cơ tay, cơ vai.
Dụng cụ tập tay được lắp đặt, trang bị chủ yếu ở các công viên, các khu tập thể dục ngoài trời. Đó là nhằm điều tiết, cải thiện sức mạnh cơ bắp tay và kết hợp với các bộ phận trên toàn cơ thể người sử dụng.
Khi bạn sử dụng các máy tập công viên này chú ý thực hiện bằng cách nắm cả tay cầm rồi nâng người lên và giữ cơ thể, đu người qua lại. Thông qua các chuyển động lên xuống sẽ giúp người tập tác động vào những nhóm chính trên cơ thể mình. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn với những trẻ em dưới 10 tuổi không nên sử dụng các thiết bị tập tay này.
Xà đơn được đánh giá là một trong số những thiết bị thích hợp tại các khu vui chơi giải trí, sân vận động ngoài trời. Xà đơn được sản xuất và thiết kế riêng biệt theo thương hiệu Tiến Bảo. Nhằm thỏa mãn yêu cầu khắt khê nhất từ khách hàng. Điển hình như thông số kĩ thuật, chất lượng và độ bền của người tập.
Ngoài ra, toàn bộ phần khung xà đơn được cấu tạo chủ yếu với chất liệu thép có độ chịu lực tốt. Nó được phủ sơn tĩnh điện nhằm tăng cường tuổi thọ cho sản phẩm. Hơn thế, phần trụ chính có đường kính 114mm, phần thép dày 3mm khá chắc chắn. Mục đích là để chịu được tốc độ rung lắc mạnh.
Với những cấu tạo chắc chắn như thế này, người sử dụng khi tập trên xà đơn sẽ nhận được nhiều lợi ích như sau:
- Tăng chiều cao nhanh chóng sẽ giúp bạn cải thiện chiều cao tối đa từ 3-5cm/năm nếu bạn tập chăm chỉ và đúng cách.
- Sử dụng xà đơn đúng cách với dụng cụ thể hình giúp nam giới rèn luyện vùng cơ ngực, cơ vai và bắp tay trước sau rất tốt…
- Giúp người sử dụng có thể phòng và chữa các bênh về đau mỏi lưng, cột sống.
Ngoài ra, nếu phụ nữ có nhu cầu giảm mỡ bụng vòng 2 thì có thể áp dụng các bài tập gập bụng. Bằng cách treo người tự nhiên lê xà, duỗi thẳng hai chân và khép vào. Từ từ nâng dần hai chân lên cho tới khi lưng và chân tạo thành một góc 90 độ mới nên dừng lại. Giữ nguyên tư thế này trong 7-10 giây rồi thả xuống.
Khi nghiên cứu về các dụng cụ thể dục thể thao ngoài trời, các chuyên gia đã nhận thấy rằng ngoài xà đơn thì thang vận động ngoài trời cũng được ưa chuộng. Máy tập thể dục ngoài trời này có vai trò cải thiện sức mạnh của phần cơ bắp, tay chân và cơ bụng. Từ đó cải thiện sức khỏe các bộ phận trên cơ thể một cách ổn định hơn.
- Các mối hàn điện chắc chắn sẽ đảm bảo quá trình tập luyện diễn ra an toàn. Nó không ảnh hưởng bởi độ rung lắc lớn.
- Các đầu bịt vô cùng chắc chắn sẽ không gây trầy xước trong quá trình luyện tập
- Ngoài ra, phần ống thép được chế tạo bằng cường lực không han rỉ bọc thêm lớp sơn tĩnh điện. Nó sẽ giúp sản phẩm dễ dàng thích nghi với điều kiện thời tiết bên ngoài trời.
Với máy tập thể dục công viên này, người sử dụng dùng tay và chân kết hợp với nhau. Sau đó dựa lưng vào thang rồi vươn cao tay nắm lấy bậc thang. Vận dụng cơ bụng để nhấc hai chân lên sao cho nó song song với mặt đất. Tiếp tục xoay mặt vào thang, hai tay nắm lấy thanh ngang và đứng trên một chân, chân còn lại lắc.
Có nên mua dụng cụ thể dục thể thao ngoài trời không? Nên mua thiết bị tập luyện thể dục nào là tốt ? Đây là thắc mắc chung của rất nhiều khách hàng. Bạn biết đó, mua dụng cụ thể dục thể thao ngoài trời là mục đích tập thể dục lâu dài. Thế nên khâu chọn mua phải kỹ càng, chắc chắc sản phẩm tốt để sau này có thể an tâm khi sử dụng.
Nội dung liên quan: Những thiết bị, dụng cụ thể dục thể thao ngoài trời được yêu thích nhất hiện nay
Dụng cụ thể dục thể thao ngoài trời nay gồm nhiều loại dành cho nhiều đối tượng người dùng khác nhau từ người trẻ đến người cao tuổi. Các thiết bị tập hay máy tập thể dục cần phù hợp với lứa tuổi. Vì nó có liên quan mật thiết đến hệ xương, thể chất và nhu cầu người sử dụng.
Khi chọn dụng cụ không phù hợp sẽ khiến hệ xương có thể bị đè nén và bị tác động tiêu cực. Trước khi mua hay bước vào tập luyện bạn hãy tìm hiểu xem thiết bị đó dành cho đối tượng nào? Cách sử dụng và bài tập ra sao, hoặc có thể xin tư vấn từ những chuyên gia thể thao. Mục đích là để có sự lựa chọn tốt, phù hợp với độ tuổi.
Đa số các thiết bị tập thể dục phù hợp với cả nam và nữ giới. Tuy nhiên, có nhiều dòng sản phẩm được thiết kế chuyên dụng thiên về cho đối vẫn có nhiều loại dụng cụ thiên về phù hợp với nam giới hơn. Các dụng cụ như xà đơn, xà kép... là các dụng cụ tập thông dụng, đơn giản, phù hợp với nhiều đối tượng. Các thiết bị tập cơ chân, đùi, tập toàn thân thường phù hợp cho nam giới người tập thể hình có thể lực tốt. Thiết bị tập lưng, bụng, đạp tròn, đi bộ... phù hợp với trẻ em, phụ nữ và người cao tuổi.
Điều này đặc biệt quan trọng bởi khi tập luyện thể dục bạn phải đảm bảo sức khỏe. Tập luyện quá sức sẽ gây phản tác dụng và nguy hại đến sức khỏe. Để chắc chắn, bạn hãy kiểm tra sức khỏe của mình. Mục đích là để có thể xác định được tình trạng thể chất và các bệnh liên quan nếu có. Đặc biệt là các bệnh về tim mạch và hô hấp. Một người gầy gò, gặp vấn đề về tim mạch không thể tập luyện với các thiết bị, bài tập đòi hỏi nhiều sức hay vận động nhiều. Ngược lại, những người khỏe mạnh nếu tập các bài tập quá nhẹ sẽ lại không có tác dụng cao.
Để chọn được dụng cụ thể dục thể thao ngoài trời phù hợp cho từng đối tượng trước hiện bạn phải xác định rõ nhu cầu tập luyện của mỗi người. Bởi mỗi dòng máy sẽ mang đến những hiệu quả tập luyện khác nhau. Máy tập bụng chủ yếu tác động lên vùng cơ bụng,... Khi xác định được nhu cầu, mục đích sử dụng, bạn sẽ chọn được cho mình loại thiết bị phù hợp với mình.
– Tiếp nhận yêu cầu, hỗ trợ tư vấn thông tin. Báo giá sản phẩm dụng cụ thể dục thể thao ngoài trời chính xác nhất.
– Nhân viên sẽ tư vấn phù hợp với nhu cầu sử dụng và khả năng tài chính của bạn.
– Đa dạng mẫu mã, nhiều màu sắc, tính năng ổn định, phù hợp với mọi lứa tuổi tập luyện.
– Các dụng cụ luôn đạt chất lượng cao với chế độ bảo hành chu đáo.
– Giá tốt nhất cùng với nhiều ưu đãi mua sắm.
– Miễn phí lắp đặt và vận chuyển.
– Hướng dẫn lắp đặt và sử dụng thành thạo. Hỗ trợ tư vấn thêm các giải pháp phát triển thêm để nâng cao hiệu quả sử dụng.
Nội dung liên quan: Chiêm ngưỡng các dụng cụ thể thao ngoài trời đa dạng mẫu mã với mức giá ưu đãi
Nếu các bạn còn câu hỏi hay thắc mắc nào liên quan đến dụng cụ thể dục thể thao ngoài trời, hãy liên hệ với Tiến Bảo theo thông tin bên dưới để được nhân viên tư vấn cụ thể.
CƠ KHÍ TIẾN BẢO
Địa chỉ: Ấp 1, Xã Đông Thạnh, Huyện Hóc Môn, TP.HCM
Email: dungcuthietbithethao@gmail.com
Hotline: 0974 194 014
Website: cokhitienbao.com
Tìm kiếm có liên quan
Dụng cụ the thao ngoài trời giá rẻ TpHCM
Thanh lý dụng cụ the thao ngoài trời
Dụng cụ the dục công viên
Cách sử dụng máy tập ở công viên
Gia dụng cụ tập the dục tại công viên
Máy tập công viên GIÁ rẻ
Dụng cụ đạp xe ngoài trời
Khu tập the dục ngoài trời