Dụng cụ tập thể dục ngoài công viên hay còn gọi máy tập thể dục công đồng hiện nay càng xuất hiện nhiều trên khắp cả nước. Việc chú trọng đầu tư các dụng cụ thiết bị thể thao ngoài trời tại các khu công cộng như: công viên, chung cư, trường học, sân vườn…được người dân vô cùng ủng hộ. Cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về những thiết bị này và địa chỉ cung cấp sản phẩm uy tín nhé!
Dụng cụ tập thể dục ngoài công viên là các thiết bị, máy tập được sản xuất chuyên dụng, phù hợp cho điều kiện thời tiết ngoài trời và phục vụ nhu cầu tập luyện thể dục nâng cao sức khỏe cho người dân. Hiện nay, dụng cụ thể thao ngoài trời thường được lắp đặt tại các khu vực có đông dân cư như công viên ngoài trời, vườn hoa, chung cư, khu tập thể hay trường học,... Bất kỳ ai cũng có thể đến đây để tập luyện miễn phí.
Thực tế, dụng cụ thể dục ngoài trời cũng có thiết kế gần giống như dụng cụ dùng trong nhà nhưng nó được làm chắc chắn hơn, sử dụng khung thép cỡ lớn và được sơn công nghệ cao để phù hợp với thời tiết nắng mưa thất thường ở ngoài trời. Ngoài ra, các máy tập ngoài trời chủ yếu được thiết kế dạng đơn năng, dễ dàng tập luyện và phù hợp cho nhiều đối tượng sử dụng.
Về giá thành, dụng cụ thể thao ngoài trời thường có giá cao hơn từ 2-3 lần sao với các thiết bị dùng tập thể dục ở trong nhà. Các dụng cụ ngoài trời được dùng nhiều nhất có thể kể đến gồm máy chạy bộ trên không, xà đơn ngoài trời, xà kép ngoài trời, máy tập xoay eo, máy tập lưng bụng...
Nội dung liên quan: Chiêm ngưỡng các dụng cụ thể thao ngoài trời đa dạng mẫu mã với mức giá ưu đãi
Dụng cụ thể dục ngoài công viên ưu điểm bền, rèn luyện tốt sức khỏe còn làm tô sắc thêm vẻ đẹp của các nơi công cộng. Tạo ra không khí tập thể dục thể thao lành mạnh, vui vẻ, nâng cao sức khỏe, tình thần đoàn kết của nhân dân.
Hiện nay các thành phố, trường học, các chủ đầu tư khu đô thị, chung cư…đều có xu hướng thi công thêm phần thiết bị thể thao ngoài trời cho cư dân rèn luyện sức khỏe, tạo ra môi trường thể thao lành mạnh cho người dân, tạo sức hút cho khu đô thị.
Máy tập thể dục công đồng ngoài trời rất bền, có thể sử dụng lâu dài mà không phải tốn qua nhiều chi phí bảo trì, bảo dưỡng. Chỉ cần đầu tư một lần có thể sử dụng tốt rất nhiều năm, tiết kiệm chi phí so với các loại hình thể thao khác.
Ngày nay, phong trào tập luyện thể dục thể thao giúp nâng cao sức khỏe đang được phát triển mạnh mẽ và thu hút được đông đảo người dân theo tập. Không chỉ mua dụng cụ về tập tại nhà hay đợi chính sách nhà nước để được lắp đặt miễn phí, nhiều khu dân cư còn tự đóng góp tiền của để lắp đặt dụng cụ thể thao ngoài trời. Theo các chuyên gia sức khỏe, việc tham gia tập luyện thể dục ngoài trời, đặc biệt là có sử dụng dụng cụ tập thể dục ngoài công viên sẽ mang đến cho người tập rất nhiều lợi ích như:
Tập luyện ngoài trời giúp đầu óc của bạn cảm thấy thoải mái, thư thái hơn rất nhiều và nhờ đó, nó giúp tăng cường khả năng tập trung cho chính bản thân bạn. Theo nghiên cứu của trường Đại học nổi tiếng ở Mỹ, đa số những trẻ em bị rối loạn tăng động, bị mất tập trung có thể cải thiện được tình hình sau 20 phút đi bộ hoặc vận động trong công viên. Điều đó cho thấy, hoạt động ngoài trời rất tốt cho việc tập trung trí não. Các bạn nên thường xuyên tập luyện ngoài trời để phát triển não bộ, cải thiện sự tập trung.
Nội dung liên quan: Công ty chuyên phân phối các thiết bị và dụng cụ thể thao ngoài trời với nhiều ưu đãi hấp dẫn
Tập luyện bằng các dụng cụ thể thao ngoài trời sẽ giúp bạn duy trì được mức cân nặng ổn định, phòng ngừa được tình trạng béo phì. Các hoạt động ngoài trời mang đến sự năng động, hoạt bát cho người tập luyện và hạn chế tình trạng ì ạch, tăng cân. Ngoài ra, tích cực tập luyện ngoài trời còn giúp bạn tăng khả năng trao đổi chất, giúp cơ thể có một mức cân nặng lý tưởng.
Các hoạt động ngoài trời giúp cải thiện sức khỏe rất tốt. Ngoài việc được hít thở lượng oxy trong sạch, dồi dào, cơ thể bạn còn được cung cấp lượng vitamin D dồi dào. Hàm lượng vitamin D có tác dụng phát triển cơ bắp, giúp xương chắc khỏe, cung cấp dồi dào lượng oxy cho các mô trong cơ thể. Các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên đi tập thể dục vào buổi sáng từ 6-8h để hấp thụ lượng vitamin D tốt nhất cho mình.
Một báo cáo của các chuyên gia vào năm 2012 cho rằng, những người có xu hướng tập luyện ngoài trời đa số hạnh phúc hơn 50% so với những người chỉ tập ở các phòng tập Gym. Chúng ta có thể thấy rằng, khi tập luyện ngoài trời, cơ thể sẽ hòa mình với thiên nhiên nhiều hơn, được hít thở lượng khí oxy dồi dào hơn, nguồn năng lượng vui vẻ nạp vào cơ thể nhiều hơn. Ở một số nghiên cứu khác đã cho biết, mối liên hệ giữa các bài tập thể dục ngoài trời với khả năng kiềm chế căng thẳng, tức giận, trầm cảm cũng được cải thiện đáng kể. Theo các chuyên gia, các bạn nên dành 10-15 phút tập luyện mỗi ngày để nâng cao tâm trạng vui vẻ, sự tự tin, vui tươi suốt cả ngày dài.
Thực hiện các bài tập bằng dụng cụ thể dục ngoài trời sẽ giúp bạn tiết kiệm một khoản tiền lớn khi đến phòng tập Gym. Hầu hết ở các công viên hiện nay đều được trang bị đầy đủ dụng cụ tập luyện ngoài trời và hỗ trợ tập cho tất cả các nhóm cơ.
Nội dung liên quan: Đâu là địa chỉ chuyên cung cấp dụng cụ thể thao công viên giá rẻ?
Khi tập luyện thể dục ngoài trời, bạn sẽ có cơ hội hít thở bầu không khí trong lành và cơ thể hấp thụ được nhiều oxy hơn. Tập luyện các dụng cụ ngoài trời thường xuyên sẽ giúp bạn giảm thiểu các triệu chứng mất ngủ, khó ngủ. Các bác sĩ chuyên khoa cũng khẳng định, các bài tập ngoài trời chính là liều thuốc giúp bạn cải thiện giấc ngủ của mình rất tốt.
Để người tập đạt được hiệu quả như mong muốn, trong quá trình sử dụng các dụng cụ tập thể dục ngoài công viên hãy tuân thủ một số điều chú ý ngay dưới đây:
- Nên ăn những thức ăn nhẹ nhàng trước khi tập luyện để nó cung cấp đầy đủ năng lượng cần thiết phục vụ cho các hoạt động tiếp theo.
- Chú ý khởi động trước khi tập luyện nhằm đánh thức các cơ quan trong cơ thể và giảm nguy cơ co giãn, chấn thương ở các khớp.
- Nên chọn quần áo và trang phục thật thoải mái, thoáng mát.
- Người tập nên chú ý tập vừa đủ chứ không nên tập quá lâu và quá nhiều. Vào mỗi buổi sáng bạn có thể tập luyện 30 phút mỗi ngày với các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, đi xe đạp hoặc chạy bộ là tốt nhất.
- Hãy tập luyện chăm chỉ và duy trì những thói quen này trong một thời gian nhất định chứ không nên tập thất thường sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, không mang lại hiệu quả như mong muốn.
- Trong quá trình tập nên uống đủ nước để cơ thể bổ sung, thanh lọc lượng nước đã mất đi, từ đó làm làn da mịn màng hơn. Lượng nước cần thiết bổ sung cho cơ thể từ 2,5-3 lít mỗi ngày.
Bạn đang phân vân chọn địa chỉ mua thiết bị thể dục công viên uy tín, nhưng chưa biết nên chọn cơ sở nào. Tiến Bảo là một trong những lựa chọn hàng đầu dành cho bạn.
Tự hào là đơn vị chuyên thiết kế và sản xuất dụng cụ tập thể dục ngoài công viên tại Việt Nam. Lấy mục tiêu cải thiện tầm vóc, nâng cao sức khoẻ người Việt làm nòng cốt, Tiến Bảo luôn nổ lực cố gắng nghiên cứu sản xuất ra những sản phẩm chất lượng nhất.
Từ khi thành lập cho đến nay chúng tôi luôn cam kết mang đến cho quý khách những sản phẩm chất lượng cao nhất tiết kiệm năng lượng tối ưu nhất, sự phục vụ chuyên nghiệp nhất giá thành tấp nhất cho tất cả các khách hàng trong và ngoài nước.
Với nhiều năm hoạt động trong lĩnh vực, đội ngũ nhân viên được đào tạo chuyên sâu tay nghề cao. Đặc biệt tạo ra một môi trường làm việc thân thiện gần gũi, phục vụ khách hàng tận tâm chu đáo. Tư vấn nhiệt tình, đáp ứng được mong mỏi và nhu cầu của khách hàng. tư vấn giúp khách hàng chọn được những sản phẩm phù hợp với từng nhu cầu của bạn.
Là đơn vị trực tiếp sản xuất nên trao tận tay khách hàng giá xuất xưởng, cạnh tranh nhất so với các đơn vị khác cùng mặt hàng.
Với yêu cầu khắt khe, mỗi sản phẩm đều được kiểm tra kỹ lưỡng trước khi xuất xưởng. Đáp ứng được những tiêu chuẩn về thông số kỹ thuật.
+ Chúng tôi hỗ trợ giao hàng tận nơi và miễn phí phí lắp đặt, tối ưu được chi phí.
+ Tiết kiệm thời gian thi công hoàn thành dự án.
+ Chính sách bảo hành đến 60 tháng
+ Địa chỉ mua thiết bị thể dục công viên uy tín
+ Chất lượng tạo nên thương hiệu tạo được tiếng vang trên thị trường và chỗ đứng riêng.
Hãy lựa chọn Tiến Bảo là đối tác tin cậy, đồng hành cùng những dự án của bạn ngay nhé! Liên hệ trực tiếp với chúng qua hotline: 096 881 6962 - 093 669 3536 ngay để được tư vấn và báo giá trực tiếp.
CÔNG TY TNHH CƠ KHÍ TIẾN BẢO
Địa chỉ: 76/97A Lê Văn Phan, P. Phú Thọ Hòa. Q. Tân Phú, TPHCM
Xưởng: Ấp 1, xã Đông Thạnh, Huyện Hóc Môn, TPHCM
Hotline: 096 881 6962 - 093 669 3536
Email: tienbaosport@gmail.com
Website: cokhitienbao.com
Tìm kiếm có liên quan