Những điều cần biết về máy tập công viên
CƠ KHÍ TIẾN BẢO
Chuyên Cung Cấp Dụng Cụ Thể Thao Ngoài Trời & Thiết Bị Thể Thao Công Viên
0974194014
033 3088 413

Những điều cần biết về máy tập công viên

      Ngày nay xu hướng của mọi người đều muốn hướng tới tính xanh, nhiều oxy. Vì vậy mà các công viên giải trí cây xanh càng ngày càng được xây dựng nhiều và nhiều người tập thể dục cùng với các máy tập công viên. Là công cụ hữu ích hỗ trợ các bài tập thể dục giúp rèn luyện và nâng cao sức khỏe được nhiều người yêu thích. Mục đích phục vụ việc luyện tập thể dục thể thao ở nơi công cộng dành cho mọi người.

may-tap-cong-vien

Những lưu ý khi sử dụng các máy tập công viên


     Máy tập công viên được thiết kế và sản xuất để đáp ứng nhu cầu tập luyện thể dục thể thao của những người yêu thích vận động ở ngoài trời. Dòng thiết bị này có những đặc điểm riêng, khác biệt với dòng thiết bị thể thao gia đình, máy tập chuyên dụng cho phòng gym.

Nội dung liên quan:  Những lợi ích của máy tập thể dục công viên

Thiết kế máy tập công viên

     Các máy tập công viên nhìn chung đều có cấu tạo đơn giản. Điều này xuất phát từ đặc điểm máy được được đặt ở những nơi công cộng, ai cũng có thể tham gia tập luyện, người cao tuổi hay trẻ em cũng có thể sử dụng.

    Mặt khác, do đặc ở ngoài trời, thường xuyên chịu mưa – nắng thất thường, nên thiết bị có cấu tạo càng đơn giản thì sẽ càng ít trục trặc, hỏng hóc. Nhất là trong bối cảnh không phải khu chức năng nào cũng có người trông coi thường xuyên.

 Chất liệu làm máy tập công viên

     Máy tập công viên trời được làm từ kim loại. Các xưởng gia công nhỏ có khả năng làm một số thiết bị đơn giản như xà đơn, xà kép, bảng thông báo ngoài trời, ghế băng… thường sử dụng sắt. Trong khi đó hàng của các hãng thường được làm từ thép chịu lực chuyên dụng để có thể chịu được trọng lượng người dùng lớn. 

     Các bộ phận của máy tập được hàn với nhau hoặc bắt vít. Các vết cắt được mài mịn để đảm bảo an toàn, không gây trày xước da trong quá trình sử dụng.

may-tap-cong-vien

Công nghệ sơn máy tập công viên

     Các máy tập được sơn để chống gỉ, nhất là khi tiếp xúc với mồ hôi của người tập. Tuy nhiên, sơn trên thiết bị ngoài trời cả về loại sơn và công nghệ sơn đều có sự đòi hỏi khắt khe hơn hẳn. Điều này là do thiết bị được để ngoài trời 24/7, tiếp xúc thường xuyên với các yếu tố thời tiết bất lợi, các điều kiện thuận lợi cho quá trình oxy hóa gây rỉ sét.

     Các hãng sử dụng công nghệ sơn tĩnh điện giúp sơn bám đều và chắc hơn trên bề mặt kim loại, bảo vệ an toàn và hạn chế rỉ sét, tăng độ bền cũng như tuổi thọ cho sản phẩm. Sơn phun với loại sơn thường độ bền chỉ vài tháng, nhiều nhất là 1 – 2 năm.

KĨ thuật thi công - lắp đặt

     Nếu như các máy tập dành cho gia đình và phòng tập chỉ cần khui khỏi thùng, lắp đặt là hoàn thiện và sẵn sàng đưa vào sử dụng luôn, thì thiết bị thể thao ngoài trời lại được thi công cố định với mặt sàn thông qua phương thức đào hố, chôn cọc và đổ bê tông chắc chắn.

     Điều này rất quan trọng – đặc biệt là với những nền đất yếu, giúp hạn chế tối đa sự xói mòn, sụt lún khi trời đổ mưa liên tục nhiều ngày. Đồng thời giúp tăng cường sự chắc chắn, chịu được những rung lắc thường xuyên trong quá trình người dùng thực hiện các bài tập.

may-tap-cong-vien

Nội dung liên quan:  Công ty chuyên phân phối các thiết bị và dụng cụ thể thao ngoài trời với nhiều ưu đãi hấp dẫn

Máy tập công viên có bao nhiêu loại?


     Tuy nhìn thấy thường xuyên những máy tập công viên nhưng liệu bạn đã biêt hết tên gọi, cách sử dụng cũng như là công dụng của tất cả các loại dụng cụ thể dụng này hay chưa?

Máy tập đi bộ cải thiện sức khỏe

     Các dòng máy tập đi bộ phổ biến có thể kể tới máy tập đi bộ trên không, máy tập đi bộ lắc tay.

     Ưu điểm

     Chiếc máy tập này không chỉ giúp bạn vận động cơ thể mà còn giúp tăng lưu lượng oxy ở sụn, tăng cường các dây chằng quanh khớp của bạn. Chính vì vậy, một chiếc máy tập đi bộ trên không là giải pháp bảo vệ xương khớp, nâng cao sức khỏe hiệu nghiệm.

     Cách sử dụng

     Thiết bị này cũng rất đơn giản. Mọi người đều có thể dễ dàng tập máy đi bộ trên không bằng cách:

     -Dùng hai tay nắm chắc lấy hai tay vịn. 

     -Hai bàn chân đặt lên bàn đặt chân.

     -Đưa một chân từ phía trước ra sau, rồi đổi ngược lại như bạn đang đi bộ dưới mặt đất. 

     -Tập trung hít thở đều mỗi bước đi.

Xà đơn tập cơ vai, ngực, tay

     Ưu điểm

     Thì xà đơn tại các công viên giúp kéo giãn cột sống, phát triển chiều cao cho lứa tuổi thanh thiếu niên và săn chắc cơ ngực, vai, tay hiệu quả.

     Cách sử dụng

     -Nhảy lên và nắm lấy thanh xà.
     -Siết chặt cơ bụng của bạn và bắt đầu kéo người lên bằng cách sử dụng cánh tay cho đến khi ngực gần như chạm vào thanh. Sau đó nâng người lên cao hơn để cằm ở trên thanh xà. Đừng đung đưa chân của bạn từ trước ra sau hoặc sang bên. Thay vào đó hãy giữ chân thẳng để hạn chế thương tích.
     -Từ từ hạ người về vị trí ban đầu và lặp lại cho đến khi bạn cảm thấy không thực hiện thêm được nữa.

may-tap-cong-vien

Máy đạp xe

     Ưu điểm

     Thêm một loại dụng cụ được hầu hết mọi người ưa chuộng trong các máy tập công viên chính là máy đạp xe. Thiết bị này có dạng xe đạp tại chỗ, giúp bạn vận động cơ thể, nâng cao sức khỏe đồng thời làm săn chắc cơ đùi hiệu quả. Hai dòng máy phổ biến nhất hiện nay gồm có máy đạp xe đơn dành cho một người và máy đạp xe đa năng dành cho hai người.

Máy tập công viên - Tập tay

     Các dòng máy tập tay có tác dụng làm săn chắc cơ tay, giúp tay trở nên linh hoạt và dẻo dai hơn.

     Cách sử dụng

  •      -Đặt tay lên vô lăng của máy.

  •      -Xoay tay về phía bên trái rồi đổi sang phía bên phải giống như lái xe ô tô.

  •      -Hít thở đều đặn để bài tập mang tới hiệu quả cao nhất.

  • may-tap-cong-vien

Máy tập lưng bụng ngoài trời 

     Ưu điểm

     Để đánh bay mỡ lưng, mỡ bụng và eo, nhiều người đã chọn bài tập bụng kết hợp lưng với chiếc máy tập lưng bụng với hình nửa vòng tròn tại công viên.

     Cách sử dụng

  •      -Ngồi lên máy tập lưng bụng.

  •      -Hai chân móc vào vị trí để chân. 

  •      -Hai tay đặt sau gáy. Giữ lưng thẳng và mắt nhìn thẳng về phía trước.

  •      -Từ từ ngả người về phía sau cho tới khi lưng bạn tạo thành một góc 150 độ so với mặt đất. Giữ tại tư thế này trong khoảng 1-2 giây rồi quay trở lại tư thế ban đầu. Lưu ý dùng lực từ cơ bụng chứ không dùng cơ chân hay tay trong động tác này. 

    -Lập lại động tác này từ 15-30 lần. Sau đó, ngừng 30-60 giây và tiếp tục tập hiệp tiếp theo. Bài tập này sẽ giúp bạn nhanh chóng có cơ bụng săn chắc và vòng eo thon gọn.

may-tap-cong-vien

Máy tập công viên - Máy tập cơ toàn thân 

     Thêm một sản phẩm tại công viên dành cho những ai muốn tập nhiều các nhóm cơ cùng một lúc.

     Công dụng

     Tập luyện thường xuyên với máy tập toàn thân tốt cho hệ tim mạch của bạn, phòng ngừa nhiều bệnh tật và cải thiện vóc dáng nếu sử dụng đúng cách.

     Cách sử dụng

  •      -Ngồi lên thiết bị.

  •      -Hai tay cầm lấy hai tay cầm phía trước. 

  •      -Hai chân đặt vững chắc lên hai thanh đạp phía dưới.

  •      -Dùng hai tay kéo thanh cầm về phía sau đồng thời hai chân duỗi thẳng và người ngả về phía sau.

Nội dung liên quan: Những chiếc máy tập thể dục tại công viên 

Địa chỉ cung cấp máy tập công viên chất lượng


     - Máy tập công viên hay cách dụng cụ tập thể dục này càng xuất hiện nhiều trên khắp cả nước.

     - Bạn có thể thấy ở các khu công cộng như công viên, chung cư, trường học rất nhiều người dân vô cùng ủng hộ bởi những ưu điểm của chúng là điều bạn đang quan tâm.

     - Các máy tập công viên ngoài ưu điểm bền rèn luyện tốt cho sức khỏe. Chúng còn làm tôn lên vẻ đẹp cho các nơi công cộng. Tạo ra không khí tập thể dục thể thao lành mạnh vui vẻ nâng cao sức khỏe và tinh thần đoàn kết của nhân dân.

     - Các công viên có thể sử dụng lâu dài mà không phải tốn quá nhiều chi phí bảo trì bảo dưỡng.

     - Chỉ cần đầu tư có thể sử dụng rất tốt trong nhiều năm tiết kiệm chi phí so với loại hình thể thao khác.

may-tap-cong-vien

Tiến Bảo đơn vị cung cấp máy tập công viên được nhiều người lựa chọn

     Với 10 năm hình thành và phát triển, Tiến Bảo đã trở thành đã trở thành một trong những thương hiệu hàng đầu về dụng cụ thể thao, máy tập công viên ngoài trời. Sản phẩm cơ khí Tiến Bảo đã hiện diện khắp mọi miền đất nước việt nam từ thành thị đến nông thôn, ở những vị trí hàng triệu người nhìn thấy mỗi ngày. Cơ khí Tiến Bảo tự hào vì sản phẩm của mình không ngừng mang lại sức khoẻ cho mọi người.

Chính sách bảo hành khi mua máy tập công viên tại Tiến Bảo

     - Đổi trả miễn phí trong vòng 7 ngày nếu mẫu máy tập có kiểu dáng, kích thước không đúng như bảng vẽ.
     - Giao thiết bị thể dục công viên đúng thời hạn, khách hàng được kiểm tra thật kỹ trước khi bàn giao, thanh toán
     - Chế độ bảo hành lên đến 24 tháng, hỗ trợ sửa chữa trọn đời.
     - Hơn cả việc tô đậm nét đẹp khuôn viên, sân vườn mà với những dụng cụ thể dục ngoài trời này, bạn hoàn toàn có thể tăng tính tự giác tập luyện, cải thiện sức khỏe an toàn và khoa học. Một máy tập đa năng với màu sắc ưa thích, kích thước phù hợp với chiều cao thì còn gì bằng.

     Liên hệ ngay Tiến Bảo theo Phone: 0974 194 014 để nhận được sự tư vấn miễn phí khi có nhu cầu, bạn nhé!


CƠ KHÍ TIẾN BẢO

Đ/c: Ấp 1, Xã Đông Thạnh, Huyện Hóc Môn, TP.HCM

Email: dungcuthietbithethao@gmail.com 

Phone: 0974 194 014

Website: https://cokhitienbao.com


Tìm kiếm có liên quan:
     Cách sử dụng máy tập ở công viên
     Gia dụng cụ tập the dục tại công viên
     Giá dụng cụ the thao ngoài trời
     Dụng cụ the thao ngoài trời giá rẻ
     Thanh lý dụng cụ the thao ngoài trời
     Thiết bị công viên
     Tập the dục ở công viên

Hỗ trợ trực tuyến
Ms.Thúy
033 3088 413
dungcuthietbithethao@gmail.com
Hỗ Trợ Kỹ Thuật Mr.Vệ
0974 194 014
dungcuthietbithethao@gmail.com
Fanpage Facebook